Aikido-Zen
Gewaltfreie Kampfkunst
im Herzen von Bern
AIKIDO - was ist das ?
Jede und jeder von uns hat seine Geschichte. Aikido ist, sich Zeit zu nehmen, diese Geschichte – die sich in unserer Haltung und damit in unserer Bewegung offenbart – anzuschauen. Ohne Wertung, ohne Urteil.
Weil wir gewohnt sind, im Alltag wegzuschauen, oder glauben, keine Zeit fürs Hinschauen zu haben, müssen wir auf diesen Weg, wenn wir ihn betreten, Geduld, Mut, Hingabe und Entschlossenheit mitnehmen.
Um das zu entdecken, was wir unter dieser Geschichte verbergen: das Leben, in all seiner Einfachheit, das wir sind.
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